2021-05-01から1ヶ月間の記事一覧

テンションが下がった時、やる気が出ない時にやること

最近、社内でネガティブなイベントが多くて仕事に集中できない、やる気が出ないと感じるケースがあった。後で見返して活用するために、どう対処しているかをまとめておく。場所を移動する、体を動かす自席に座って黙々と作業すると気分の切り替えが上手く…